by Brian Ward | Mar 6, 2023 | Diverse
Chili har vært en del av menneskers kosthold i århundrer, og mange kulturer har tradisjonelt brukt denne smakfulle ingrediensen i matlagingen. I tillegg til å være en smakfull ingrediens, har chili også en rekke helsefordeler. Her skal vi se nærmere på noen av disse... 
by Brian Ward | Sep 22, 2022 | Fysioterapi
Ellipsemaskiner er i ferd med å bli de mest populære elementene av treningsutstyr i offentlige treningssentre, fordi de ikke bare fungerer bra for folk som er overvektige og ønsker å gå ned noen kilo, men også for de med leddproblemer eller kneskader. Fordelene med... 
by Brian Ward | Sep 22, 2022 | Fysioterapi
Kiropraktisk terapi kan lindre symptomer og effekter av noen vanlige sykdommer og forbedre pasientens livskvalitet. Når problemene overvelder oss, samler det seg vanligvis spenninger i enkelte områder av kroppen, noe som forårsaker muskelkontrakturer som igjen... 
by Brian Ward | Sep 9, 2022 | Massasje-info
En klassisk massasjebehandling som inneholder oppvarmede steiner kalles Hot Stone Massage. Ikke bare vanlige steiner brukes i denne massasjen, men steiner som effektivt absorberer og holder på varmen som basaltsteiner (vulkaniske svarte bergarter). Steinene skal også... 
by Brian Ward | Sep 5, 2022 | Fysioterapi
I mange tilfeller kan kiropraktisk behandling være svært gunstig for de som lider av knesmerter. Ifølge kiropraktorer har pasienter som blir sett på kontoret ofte problemer med ett eller begge knærne. Den underliggende årsaken til denne typen smerte kan ofte kureres... 
by Brian Ward | Sep 4, 2022 | Massasje-info
Kraniosakral massasje er en skånsom, praktisk metode for å evaluere og forbedre funksjonen til det kraniosakrale systemet. Det er en form for helbredende terapi, vi ser på fordelene med kraniosakral massasje og undersøker fordelene med det mer detaljert. Hva er... 
by Brian Ward | Sep 3, 2022 | Massasje-info
Mange mennesker vil sitte i en komfortabel stol i flere timer av gangen for å lese en bok, se på TV eller bare slappe av. Men hvis du sitter i en massasjestol så lenge er det veldig viktig at du ikke har massasje så lenge. Nesten alle eksperter på rygg- og... 
by Brian Ward | Sep 3, 2022 | Diverse
Hvis du har blitt skadet i en ulykke, vil du sannsynligvis komme videre med livet ditt så snart som mulig. Men det er kanskje ikke så enkelt. Tross alt tar skader tid å lege, og du kan oppleve at du ikke kan komme tilbake til en normal rutine, enten det er på jobb... 
by Brian Ward | Sep 1, 2022 | Massasje-info
Massasje er kanskje den eldste formen for hands-on-healing som er kjent for mennesker, og kan lett dateres skriftlige dokumenter før. I årtusener har mennesker fra praktisk talt alle kulturer brukt en kombinasjon av berøring, varme (termoterapi) og steiner som... 
by Brian Ward | Sep 1, 2022 | Massasje-info
Riktig rengjøring og hygiene er viktig når du bruker Hot Stone Massasje-steiner i massasjepraksisen din. Det er viktig å vaske steinene grundig etter hver økt, mellom klientene. Alt som kreves er vask i varmt såpevann og en grundig skylling. Hvis du har steiner som er...